Ďalšia publikácia skvelých nápadov z preslávenej stavebnice Úžasné LEGO® nápady od výmyslu sveta je treťou knižkou jednoduchých, no pôsobivých návodov.
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Walter Mischel
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Vydal: Ikar (2015)
Dieťaťu sa predloží penový cukrík a dostane na výber: zjedz tento jeden hneď, alebo počkaj a vychutnaj neskôr dva. Čo urobí? A aké sú dôsledky rozhodnutia pre jeho správanie v neskoršom veku?
Dnes už kultový Cukríkový test (The Marshmallow Test) renomovaného psychológa Waltera Mischela ukázal, že schopnosť oddialiť uspokojenie je pre úspešný a naplnený život rozhodujúca. Sebakontrola umožňuje lepšie sociálne fungovanie a lepší pocit vlastnej hodnoty, ale pomáha nám aj zvládať stres, efektívnejšie plniť ciele a vyrovnávať sa s bolestnými emóciami.
Je pevná vôľa daná vopred, alebo sa dá naučiť?
Doktor Mischel vo svojej objavnej knihe čerpá z desaťročia trvajúceho výskumu a príkladov zo života. Skúma podstatu pevnej vôle, odhaľuje kognitívne schopnosti a mentálne mechanizmy, ktoré ju umožňujú, a ukazuje, ako sa dajú využiť pri prekonávaní problémov každodenného života – od udržiavania hmotnosti až po odvykanie od fajčenia, zvládnutie bolestného ľúbostného sklamania, prijímanie zásadných rozhodnutí či plánovanie dôchodkového zabezpečenia. Vďaka závažným dôsledkom pre rozhodovanie, ktoré je nevyhnutné pri rodičovskej starostlivosti, vzdelávaní, vo verejnej politike aj v starostlivosti o samého seba, zmení Cukríkový test spôsob nášho zmýšľania o tom, kto sme a čím sa môžeme stať.
Súvisiace články
Veronika Šikulová
Nová zbierka poviedok Veroniky Šikulovej hovorí o udalostiach, ktoré sa udiali pred rokmi, a do ktorých nechtiac ako dieťa nazrela a ...
Aňa Geislerová
Zbierka úspešných fejtónov písaných počas 5 rokov pre časopis ELLE. V knižnom vydaní vznikol príbeh rodiny – príchod nových členov rodiny, odchádzanie...
John Grisham
Sebastian Rudd nie je typický právnik. Obhajuje ľudí, ku ktorým by sa ostatní právnici ani nepriblížili: potetovaného chlapca, údajného člena sekty satanistov,...
Michael Paterniti
Príbeh o láske, zrade a pomste a tiež o kúsku najvzácnejšieho syra na svete. Páramo de Guzmán je domáci syr vyrábané stáročia v ...
J. K. Rowlingová
Špeciálne vydanie scenára zo skúšok. Prvá a druhá časť. Na základe originálneho nového príbehu od J.K. Rowlingovej, Jacka Thorna a Johna...
Jeff Kinney
Rodinný výlet je skvelá zábava... teda ak necestuješ s rodinou Heffleyovcov. Cesta sa začne sľubne, ale problémy na seba nedajú dlho čakať. Záchody na pumpách,...
Ivan Sedlák
Pichliačik je malý ježko s veľkým srdiečkom. Ľúbi svoju mamičku a dobro rozdáva. So slniečkom ráno vstáva, zúbky si vyčistí, pekne sa očeše a potom si s batôžkom...
Monika Nováková
Kde bolo, tam bolo, žil v lesnom domčeku jeden trpaslík. Bol to veľký spachtoš, ešte väčší neporiadnik a najväčší hundroš na okolí.
Pasi Ilmari Jääskeläinen
Představte si, že se David Lynch rozhodne točit ve Finsku. A představte si Dostojevského Zločin a trest, v němž Soňa Marmeladová zastřelí...
Silvester Lavrík
Rozprávačkou príbehu bohatého na dobové reálie a smiech cez slzy je Icíkova Anička, vystrkovská hviezdička. . Ani nie Židovka, len Icíkova, teda...
Bernard Minier
Druhý diel detektívnej trilógie s komisárom Martinom Serazom, od autora trileru Mráz. Marsac je malebné mestečko v Pyrenejach známe vďaka elitnej univerzite...
Jischok Lejbuš Perec
Jicchok Lejbuš Perec (1852 – 1915) je dodnes považovaný za popredného predstaviteľa duchovného života svojej epochy a jeho myšlienky zásadne ovplyvnili...
Karin Krausová
Otecko sa postará
Vydal: Meridiano Press (2016)
Stránky
- « prvá
- ‹ predchádzajúca
- …
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- …
- nasledujúca ›
- posledná »