Abby Hanlon
Začítajte sa do fantazmagorických dobrodružstiev bláznivej Dorky Magorky. Jej fantázia nepozná hraníc. Má staršieho brata a sestru a veľmi rada by sa...
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Walter Mischel
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Vydal: Ikar (2015)
Dieťaťu sa predloží penový cukrík a dostane na výber: zjedz tento jeden hneď, alebo počkaj a vychutnaj neskôr dva. Čo urobí? A aké sú dôsledky rozhodnutia pre jeho správanie v neskoršom veku?
Dnes už kultový Cukríkový test (The Marshmallow Test) renomovaného psychológa Waltera Mischela ukázal, že schopnosť oddialiť uspokojenie je pre úspešný a naplnený život rozhodujúca. Sebakontrola umožňuje lepšie sociálne fungovanie a lepší pocit vlastnej hodnoty, ale pomáha nám aj zvládať stres, efektívnejšie plniť ciele a vyrovnávať sa s bolestnými emóciami.
Je pevná vôľa daná vopred, alebo sa dá naučiť?
Doktor Mischel vo svojej objavnej knihe čerpá z desaťročia trvajúceho výskumu a príkladov zo života. Skúma podstatu pevnej vôle, odhaľuje kognitívne schopnosti a mentálne mechanizmy, ktoré ju umožňujú, a ukazuje, ako sa dajú využiť pri prekonávaní problémov každodenného života – od udržiavania hmotnosti až po odvykanie od fajčenia, zvládnutie bolestného ľúbostného sklamania, prijímanie zásadných rozhodnutí či plánovanie dôchodkového zabezpečenia. Vďaka závažným dôsledkom pre rozhodovanie, ktoré je nevyhnutné pri rodičovskej starostlivosti, vzdelávaní, vo verejnej politike aj v starostlivosti o samého seba, zmení Cukríkový test spôsob nášho zmýšľania o tom, kto sme a čím sa môžeme stať.
Súvisiace články
Gianni Rodari
Jedna z najúspešnejších kníh rozprávkara Gianni Rodariho vychádza opäť v pôvodnom preklade Blahoslava Hečka a s ilustráciami Vladimíra Fuku.
Agota Krištof
Trilógia Agoty Kristof predkladá životný príbeh bratov dvojčiat, ktorých vzájomné puto zocelila vojna vôľou prežiť, no ktorých rozdelí nepriazeň osudu. ...
Mario Giordano
Vtipná a šarmantná detektívka z prostredia Sicílie. Poldi, svojrázna Bavorka sa v deň svojich šesťdesiatych narodenín odsťahuje na Sicíliu. Tam sa chce...
Giles Milton
Bizarné historky z dejín sú napísané osobitým, pútavým štýlom, ponúkajú stovku fascinujúcich historiek, čriepkov histórie, ktoré pôsobia ako výplody...
Harper Leeová
Autorka, známa jedným z najpopulárnejších románov 20. storočia Nezabíjajte vtáčika (1960), sa po vydaní tejto knihy na dlhý čas odmlčala.
Zootropolis
Zootropolis je mesto ako žiadne iné. Kde inde by ste našli také honosné Saharské námestie alebo chladnú štvrť Tundricu? Žijú tu pohromade rôzne zvieratá, od...
Silvia Havelková
Čo sa stane, keď televízor zatúži sledovať televízny program? Dokáže armáda vojakov kyseliny citrónovej skoncovať s vodným kameňom, ktorý napadol...
Dev Petty
Tento príbeh je o Žabke, ktorá chce byť hocikým len nie slizkou, mokrou žabou. Snáď by mohla byť Mačičkou, Zajkom, alebo Sovou?
Tony Buzan
Myšlienkové mapy sú najefektívnejšou súčasnou pomôckou na premýšľanie. Tony Buzan je ich „vynálezca“ i najväčší propagátor.
Michal Horský
O víťazoch a porazených, férovom, ale aj nečisto vedenom politickom zápase v posledných rokoch, ako ich videl a hodnotil politológ Michal Horský.
Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret, Sophie Mas
Štyri krásne a uznávané Francúzky, nerozlučné priateľky Anne Berestová, Audrey Diwanová, Carolinede Maigretová a...
Dominik Dán
Krv nie je voda (audiokniha)
Vydal: Publixing Ltd (2015)
Populárny detektívny príbeh s hlavným hrdinom – detektívom z Nového Mesta...
Michael Hjorth, Hans Rosenfeldt
Prvotriedny severský triler pre milovníkov krimi, v ktorom sa opäť stretávame s drsným psychológom a expertom na sériových vrahov Sebastianom...
Stránky
- « prvá
- ‹ predchádzajúca
- …
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- …
- nasledujúca ›
- posledná »