Lisa Chaneyová
Nový životopis Gabrielle Chanelovej (1883–1971) alias Coco Chanel poukazuje na zásadné novátorstvo jej návrhárskeho štýlu. Legendárnymi sa stali aj jej...
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Walter Mischel
Cukríkový test (Zvládanie sebakontroly)
Vydal: Ikar (2015)
Dieťaťu sa predloží penový cukrík a dostane na výber: zjedz tento jeden hneď, alebo počkaj a vychutnaj neskôr dva. Čo urobí? A aké sú dôsledky rozhodnutia pre jeho správanie v neskoršom veku?
Dnes už kultový Cukríkový test (The Marshmallow Test) renomovaného psychológa Waltera Mischela ukázal, že schopnosť oddialiť uspokojenie je pre úspešný a naplnený život rozhodujúca. Sebakontrola umožňuje lepšie sociálne fungovanie a lepší pocit vlastnej hodnoty, ale pomáha nám aj zvládať stres, efektívnejšie plniť ciele a vyrovnávať sa s bolestnými emóciami.
Je pevná vôľa daná vopred, alebo sa dá naučiť?
Doktor Mischel vo svojej objavnej knihe čerpá z desaťročia trvajúceho výskumu a príkladov zo života. Skúma podstatu pevnej vôle, odhaľuje kognitívne schopnosti a mentálne mechanizmy, ktoré ju umožňujú, a ukazuje, ako sa dajú využiť pri prekonávaní problémov každodenného života – od udržiavania hmotnosti až po odvykanie od fajčenia, zvládnutie bolestného ľúbostného sklamania, prijímanie zásadných rozhodnutí či plánovanie dôchodkového zabezpečenia. Vďaka závažným dôsledkom pre rozhodovanie, ktoré je nevyhnutné pri rodičovskej starostlivosti, vzdelávaní, vo verejnej politike aj v starostlivosti o samého seba, zmení Cukríkový test spôsob nášho zmýšľania o tom, kto sme a čím sa môžeme stať.
Súvisiace články
Stephen King
Ešte pred úsvitom čakajú v americkom meste zmietanom ekonomickou krízou stovky nezamestnaných mužov a žien na otvorenie veľtrhu pracovných miest. Sú unavení,...
Daniel Silva
Životný príbeh legendárneho špióna a reštaurátora pokračuje ďalším strhujúcim trilerom. Počas reštaurovania obrazu od Veroneseho dostane Gabriel Allon naliehavú...
Mária Ďuríčková; Peter Uchnár; Ondrej Sliacky
Výnimočné dielo spisovateľky, ktorá patrí k najväčším majstrom slovenskej povesťovej literatúry, približuje výberová kolekcia...
Marta Hlušíková; Alena Wagnerová
V krátkych príbehoch Vežovníček stretá množstvo oživených vecí a zvierat, zažíva reťaz pútavo vylíčených dobrodružstiev
Jaroslava Blažková
Knižka je dynamické, blažkovsky vtipné a veselé dielo pre deti zhruba od 7-8 rokov. Ide v nej o priateľstvo mestského chlapca a jeho mladšej sestry s...
Táto fascinujúca kniha mapuje planétu Zem z viacerých hľadísk – od jej jadra po vonkajšiu atmosféru, od severného pólu po južný a od prírodných javov až po dôsledky ľudskej činnosti.
Duchoňová Diana, Duchoň Michal
Predkladaná kniha sa zaoberá predovšetkým kriminalitou v Pezinku, prihliada ja na vývoj v iných mestách. Nemá však za cieľ spracovať dejiny...
Šikulová, Veronika
Veronika Šikulová niekoľko rokov píše fejtóny do časopisu Miau. Z niektorých urobila poviedky, z iných ostali fejtóny. Popritom stále čosi píše.
Šikulová Veronika
Na námestí v Modre, v dome, v ktorom kedysi žil akademický maliar Ľubomír Kellenberger, je na strope freska. Fragmenty z nej zdobia aj túto knihu.
Bussi Michel
Lyse-Rose alebo Emilie? Kto je vlastne trojmesačné bábätko, ktoré sa ako jediné zachránilo pri havárii lietadla? Komu Vážka, ako dievčatko nazvali novinári,...
Belan Július
Kniha pezinského spisovateľa pre deti. Po úspešnom prvom diely príbehov kamarátov zo Snehuliakova vychádza druhý diel ich bláznovstiev.
Július Balco
Ďalšia kniha pezinského spisovateľa pre deti. Rozprávkový príbeh významného slovenského autora detských kníh začína nešťastnou vodníckou udalosťou, keď sa pre...
Peirce Lincoln
Žiaci úžasnej Jeffersonovej ZŠ VŽDY vyhrávajú. Lenže tentoraz sa Nate rozhodne, že je načase ukázať im, ako chutí porážka!
Stránky
- « prvá
- ‹ predchádzajúca
- …
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- …
- nasledujúca ›
- posledná »